連休も残りわずかとなりました。仕事や家の用事やらでなかなか行動できない日々でしたが、運動不足気味のオヤジは家族を道連れにして 甲府市にあります「武田の杜」にハイキング気分で出かけました。（このハイキング気分が後々に？）
ここに「健康の森」というところがあり、体力に応じて歩くコースが設定されており
森林浴を浴びながら楽しめる手ごろなハイキングコースがあります。
駐車場から甲府盆地が一望できます。富士山も見えますが、今日は見えませんでした（残念）
この外周コースを選択しました。
よく読むと、外周コースは、中級、上級者コースと書いてありしかも、健常者、トレーニング利用者とも書いてありました。（果たしてオヤジがゴールできるのでしょうか）
このコースを選んだことが後々後悔することに？？
スタートは下りで森林浴で気持ちよい時間を過ごせています。
甲府分地がよく見えます。
森林浴が気持ちよいです。
しかし、かなり下っているように思えるのですが（汗）
休憩！！（ここまでほぼ下り！余裕ですかね）
花や鳥のさえずりが聞こえ、すがすがしい気分で歩けます。
しかし、三分の一を過ぎてから、上り下りの連続で、上りは異常にきつい連続！
オヤジは、家族についていけません。
出発時は、「私が隊長だからね」と言っておりましたが、段々と口数がなくなり
しゃべらなくなりました。（きつ過ぎて）
ゴール間際、たぬきがいました。写真の真ん中あたりですがわかりますかね？
この時点でオヤジは限界を超えて、来たことを後悔しております。
ハイキングって楽しいもんじゃないのかね？と
約2時間でようやくゴールです。
2時間汗びっしょになり、久々の運動（外周コースは、結構大変かも）
終わってみれば、気持ちよくすがすがしい気分となりました。
ここは、2度目の訪問ですが、きれいに整備されており標識もしっかり設置されており
安心して楽しめるコースと思います。
本来なら、この後コーヒーを飲みながら、サンドイッチを食べる予定でしたが疲れすぎてやめにしました。
狭心症のため、基本無理はできませんが、自分のペースでゆっくり歩けばいいのかな
と思います。
バイクで、よく武田の杜の駐車場にきます。ここでの景色は大好きなんです。
